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康养
康养身心课程
融合传统养生智慧与现代健康理念,从饮食、运动、心态三方面全面提升身心健康。
856
学员
4
章节
4h
时长
授课老师
反馈
👨🏫
李慧心
资深讲师
课程章节
4 节
1
第一讲:中医养生概论
了解阴阳五行与人体健康
60 分钟
2
第二讲:四季养生之道
顺应天时的养生方法
60 分钟
3
第三讲:情志养生
七情与健康的关系
60 分钟
4
第四讲:饮食养生
药食同源的智慧
60 分钟
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